SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Podsumowanie 23 dniowego cyklu na Magic Stack Na początku podaje aktualne wymiary – dane waga : 101 kg obwód brzucha : 100 cm (wysokość pępka) pas : 98 cm biceps : 42 cm klatka : 108cm barki : 130 cm udo : 60cm Podczas tego krótkiego cyklu z wagi zrzuciłem 7 kg, w obwodzie brzucha 8cm , w pasie 7cm , w udzie 5cm. Dawkowanie Magic [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16806 Data: 2006-03-26 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5 serii - PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 5 serii - WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY" 5 serii nie miałem żadnego dnia odpoczynku. Te 3 dni to jakby jeden cykl i ciągle robiłem go w kółko. Jednak zostałem zbesztany :) no i trzeba coś zmienić. Robić tego splita, czy może modyfikować mój stary(można by z niego zrobić splita, 3 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2008-09-22 00:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miarki i nic nie czuje ( przerwa miedzy posilkiem a no xplode to ok. 1-2h ). Dlatego prosze was o doradzenie co teraz moge kupic zeby zadziałało na mnie ( po tym planowanym cyklu planuje redukcje z animal cutsem, bralem scorh i na scorhu mialem wiekszy apetyt niz normalnie....). trzeba bylo poczytac lub zapytac, ze obecnie bsn na europe to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2013-02-09 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki 14latka !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razu 50 spięć , odpoczynek 2 minuty i pompki w podporze x 50. 3 minuty odpoczynku i znowu to samo tylko zmniejszałem liczbę powtórzeń w seriach. I tak 2,3 , a potem i 5 cykli pod rząd w niecałą godzinę. Przysiady raz na koniec ostatniego cyklu x 100. Jednie co zmieniałem w cyklach to pompki w kolejnych cyklach robiłem różnie. Np. w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-03-25 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa efekty ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja jestem na razie zadowolony( biore ja od 20 stycznia) to moj pierwszy cykl wiec nie porownam z innymi bralem 10 gr dziennie teraz bede ok 6 gr ( chce oszczedzic nerki a zreszta podobno nie potrzeba wiecej) zobaczymy jak skoncze 300 gr wtedy koncze i napisze efekty:)! nie wiem jak inne ale ta nie rozpuszcza sie jakos strasznie zle, zostaja takie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 19531 Data: 2004-01-31 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tak naprawde jakies 150 poleci .. toscie mi dali temat do zastanowienia ale mysle ze na 1 cykl zeby zobaczyc co i jak 2ampy co 4dni bedą wystarczajace , narazie nie ma co szaleć , trza zobacyzc jak sie organizm zachowuje na takiej dawce i zwiekszac jak cos w nastepnych cyklach..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2011-08-02 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki.. co wybrać??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Noo co do siłowni to po 14 miesiącach biore 111 na klatke praktycznie na sucho bo raptem był 1 cykl kreatynowy. wiec wystarcza mi to chodzi tylko o utrzymanie wyników ;].. Chyba będe za tym KB wszyscy mi radzą że to bedize najlepsze rozwiązanie.. Wcześniej byłem na te KF napalony najbardziej ale jak odradza każy to tam sobie odpuszcze..

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2008-10-24 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta z dupy, cykl z dupy, dieta....??? pwenie tez z dupy zrob tak: 1-6 prop 100mg c2d 7-8 prop 50mg c2d 1-6 winko 50 mg c2d do tego jakis spalacz ziolowy i dieta i nic wiecej ci nie potrzeba na twoim poziomie YOL

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2008-09-25 21:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie stac na 300$ miesiecznie na robienie badan zeby wszystko lecialo o0k i wydawania na wszelkiego rodzaju pomocne srodki typu hmb hcg exa ari i inne takie gowna ) zeby cykl wygladal jak w bajce !! Ja to rozumie ze potrzeba czasu ale mi chodzi o wypowiedzi typu jak ten czas struc jak sie da ,, wyczytalem ze niektuzy przybijali hcg ?? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2014-09-02 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swierzb

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na googlach znajdziesz potrzebne informację https://www.google.pl/search?q=cykl rozwojowy&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=r-6QVtLIKqj5ywO8qLQo#q=świerzb cykl rozwojowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2016-01-09 12:28:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Therma czy Thermogenic Thyrolean

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym sie rozni ta therma o ktorej wspomniales od thermy prolaba? O ILE DOBRZE ZROOUZMIAŁAM TO CHODZI CI O ROOŻNCĘ MIĘDZY TP I THERMOGENIC THYROLEAN? TEN DRUGI MOŻNA OKREŚLIĆ MIANEM TERMOGENICZNEGO STYMULATORA TARCZYCY - > PRZEZ JEJ STYMULACJĘ WPŁYWA ON DODATKOWO NA USPRAWNIENIE PRZEMIANYY MATERII (TE GUGGULSTERONY). TP NIE MA TAKIEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2003-04-01 06:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potrzebujemy dwoch cwiczen - na przyklad podciagania na drazku chwytem nieco szerszym od szerokosci barkow i sciaganie drazka bardzo szeroko. Innym rozwiazaniem jest zmiana, co cykl, chwytu lub tez dorzucenie jakiegos cwiczenia specjalnie "na oble". Calosc wyglada bardzo dobrze. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-07-15 17:45:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-07-15 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e3d jednak poczytalem troche i nie jest to najlepsza opcja. Czy w takim razie dobrze bylo by rozłożyć to 5x1000ui e2d w co 5 tyg.? Czy lepiej 500ui e5d przez cały cykl? W 500ui szkoda się bawić. 5x1000ui e2 też dobra opcja. Przy tej możesz zostać, Jak ci nie odpowiada 2x2500e3d - bo tak ci odradzil pewien youtuber:P Pozwól że zacytuję [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16918 Data: 2018-08-21 09:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] moglem i mam strach przed jakimikolwiek chorobami itp. A tutaj swiadomie bede sie trul ze tak powiem, stad ta panika. Ogolem jeszcze zapytam : 25mg mety ed, to przeciez nie jest zaden ciezki cykl wiec w zasadzie 3majac sie zalozen podanych wyzej mozna wnioskowac ze wszystko bedzie wporzadku... ? Tylko w tym mnie uswiadomcie i wiem juz co robic..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2011-08-11 15:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] rację, ale myślę, że przy dobrze utrzymanej diecie może się spodziewać fajnych przyrostów nie tylko wagi, ale i trochę mięśnia. Na pewno zanotuje wzrost siły, a co za tym idzie nowe bodźce do wzrostu. Meta zwiększa przyswajanie protein z pożywienia co też będzie skutkowało wzrostem mięśni. DOLBY23 rób cykl i sam się przekonaj jak będzie. Pozdr

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2011-08-14 17:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    P.sierp - dzieki za odpowiedz ! Jeszcze w sumie drobne sprawy ale chce wiedziec : - czas miedzy tabletkami mety to do 6 godz- zgadza sie ? - heparegen brac przed posilkiem (tak jak pisze na ulotce) i od razu po posilku badz w trakcie meta - zgadza sie ? Potrzebuje tylko tych informacji i zaczynam cykl.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2011-08-20 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Po samej metce nie nabawisz się gino. Nie wiem czy 30 mg/ed to nie za dużo jak na pierwszy cykl Ja bym radził zacząć od 20 mg/ed przez pierwsze 2 tygodnie, później po 30 mg/ed

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2011-08-23 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konczysz cykl winem tak? Clom na nastepny dzien po ostatniej inj wina. 50 mg e0d , najlepiej na noc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-11-30 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja proponuj Dece, i jak chcesz juz oporowo to z winkiem... nie dostaniesz takiego wyje*ba jak po mietq; omie np., ale bedziesz na pewno zadowolony skoro to twoj pierwszy cykl, a miesnie beda raczej miesniami trwalymi, a nie napompowancami (mam na mysli wode) i nie zejda ci tak jak w przypadqu uwodnionego miecha... z reszta co nie wezmiesz, to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-25 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc wszystkim mam 180cm wzrostu i waze 80kg . Chcialbym zrobic sobie cykl tylko nie wiem co by bylo najlepsze na pierwszy raz . Cwicze od 2 miesiecy ale kiedys juz cwiczylem rok czasu i mam wielki zapal do cwiczenia . Odpowiedzcie mi na ta wiadomosc dziekuje z gory.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 22:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)